Jak ci nic nie dolega na stawy to flex zbędny jak już https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CKy3gt7d7M8CFRcYGwod2TkHsQ 10g dziennie.
[...] które mają ogromne ilości kalorii w swojej diecie i bardzo trudno im dostarczyć je z regularnego pożywienia. Tobie bez wątpienia przyda się odżywka białkowa, a węglowodany bez problemu dostarczysz z pożywienia. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html https://potreningu.pl/artykuly/bialko/odzywka-bialkowa-instrukcja-obslugi-4848
Jezeli jestes juz tak uparta to ten spalacz jest calkiem niezly na poczatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Tak na prawde spalacz to prawdopodobnie jakies 5%-1% sukcesu przy redukcji, jest to jedynie dodatek. W ogole zaleca sie branie spalacza dopiero wtedy gdy pomimo dopietej diety metabolizm zwalania do takiego poziomu [...]
To jednak zdecydowalem sie ze bedzie clout i mono vitalmaxa o takie : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i tu pytanie jak najlepiej to rozpisac na cykl 8 tygodni w tygodniu 4 dni treningowe i 3 nie treningowe. W puszce clouta jest 600g i 12gr na porcje ( a w niej OROTINE (Kreatyna Orotowa) 3000 mg) wiec wymyslilem [...]
ja polecalbym normalne bcaa przy redukcji. np.. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html ps. nie licz na to, że tak łatwo zejdziesz do tych 9%. na pewno nie na jednym cyklu. ale powodzenia
[...] BF% tak do 8-9% ( teraz mam kolo 16% ) Myslice ze przed treningami HIIT + trening z duzym cieżarem jaki chce teraz na zrzucenie wagi robic warto stosowac http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html jako dawke BCAA ? Zostało mi z treningu na mase i a troche to drogie jest wiec nie chce zeby sie zmarnowalo. Nie bedzie [...]
Jeżeli chodzi o booster testosteronu, to znajomi biorą http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_IRON_TEST_STANDARD-opis27758.html i są mega zadowoleni jak na tak niską cenę.
[...] że to twoja wypowiedz a jej napewno bym nie podważał !! Anyway czekam jeszcze co do wyboru pierwszej czy drugiej opcji dla kolegi. Pierwszy zestaw jest w promocji na sfd.pl/sklep wiec tak naprawde wyjdzie to ponad 300 ^^ i do pierwszego zestawu kolega będzie miał jeszcze około 250 gr cell pumpa . Czekam na dalsze wypowiedzi, SoGi za [...]
No taka wieczna promocja, patrząc na sklep sfd, nie wszędzie tyle kosztuje, wystarczy się wybrać do sklepu normalnego Nawet na innych sklepach netowych, ceny są wyższe. Poza tym różnica 20zł nie jest zatrważająca. Szkoda że nie ma ciekawej alternatywy na Purple Wraath + White flood. Myślałem może nad Growth Factor + NOZ IV, no ale te aminy z [...]
[...] polecić jakieś dobre, bez laktozy ? Masz coś sprawdzonego ? Mogę poszukać na własną rękę, ale wolę również spytać tutaj osób które mają wiedzę. Jeśli szukasz bez laktozy to celuj w izolat/Hydrolizat białka :) , są również produkty białkowe bez laktozy z all nutrition , sprawdz sklep sfd :) , polecać nie ma co bo każdy ma swoje inne widzi mi się
